Prevenir é melhor que remediar.Assim,mantenha a face tão limpa quanto possível.Use um sabonete especial para o rosto,caso tenha uma pele problématica.
Sabedoria Popular:
"Comer chocolate e batatas fritas dá espinha"
Issso é verdadeiro e falso ao mesmo tempo.Podemos culpar um hormônio chamado androgênio por causar espinhas.Ele está sempre presente em doses variáveis,E, se houver muito androgênio no corpo,ele pode estimular a produção de óleo nas glãndulas sebácias,fazendo surgir espinhas.
Porém,caso sua alimentação seja composta de muito açúcar e gordura,sua pele tende a sofrer,pois ela não está recebendo o coquetel adequado de vitaminas e nutrientes,o que torna vulnerável à formação de espinhas.Se você tocar sua pele após comer coisas desse tipo,ela pode ficar irritada,provocando espinhas.
Tipos de pele
Para reduzir o número de espinhas,tente identificar seu tipo de pele,para poder cuidar dela adequadamente.Existem muitos tipos de pele,mas,de modo geral,enquadram-se em três categorias:
OLEOSA
A pele oleosa é a mais propensa a apresentar cravos e espinhas,devido às gândulas sebáceas hiperativas.Mantenha a pele o mais limpa possível,lavando-a com regularidade ou sempre que começar a senti-la oleosa.Utilize um adstringente após limpá-la.
SECA
Quem tem pele seca costuma senti-la repuxada, principalmente após lava-la.Esse tipo de pele descasca muito facilmente.Em vez de sabonete normal ,que geralmente resseca todos os tipos de pele,é essencial utilizar um sabonete com hidratante.Em seguida,passe um creme hidratante à vontade.
MISTA
Esse é o tipo de pele mais comum.Ele é oleosa na testa,no nariz e no queixo(na zona "T") e seca nas bochechas.Lave o rosto com sabonete para a face,passe adstringente nas partes oleosas e em seguida um creme hidratante
Espero que tenham gostado das dicas!Até a próxima!
Nenhum comentário:
Postar um comentário